400米障礙器材全程由以下七個障礙物所組成：跨樁、壕溝、矮墻、高板跳臺水平梯、木橋、高墻、低樁網
拓展訓練器材的每個項目都是結合人的身體運動結構、心理狀態及培訓目的經過精心設計的。是以提個人及團隊的高心理素質為主要目的，兼具體能和實踐的綜合素質教育，它以運動為依托，以培訓的方式，以感悟為導向。

400米障礙器材5.木橋:長5米,高1.3米,直徑20-25厘米,橋平面寬10厘米,斜板長2米,寬20厘米.橋下立柱間隔1-1.30米,柱應漆上紅,白相間的顏色,主要由鋼管構成..江蘇 事400米障礙器材 四百米障礙器材 400米障礙設施

產品說明：規格：400*180*160cm ,器械設計科學，符合人體學原理，能夠滿足鍛煉三角肌、肱三頭肌等上肢肌群力量要求：滿足不省于4人同時使用;配備杠鈴片，可自行配生、加掛;杠鈴片材質：鑄鐵燒漆。手抓杠鈴片，配有15kg杠鈴片2片，10kg杠鈴片8片，5kg杠鈴片4片，2.5kg杠鈴片2片;此器材也能夠通過站立部位，站上人員進行配重，實現多種配重模式，同時增強嘎啦材互動性;配備減震彈簧;(彈簧高13-14cm，絲徑不小于6mm，圈絲不小于9圈)，減震墊(高不小于2.4cm，直徑不小于4.5cm)等減震裝置;肩扛部、手部、底部分別配備橡膠套‘橡膠把套、橡膠外腳 套;所有器材材料符合標準，環保;器材表面抗銹蝕、抗脫漆、耐腐蝕、耐風吹日曬雨淋。

水平懸梯
鋼架結構，水平懸掛于鋼架上，長9米，寬0.5米，離地面高2.5米。分設17個橫桿，每桿間距0.4米。立柱和橫梁采用DN140鍍鋅管，基座用C20砼澆筑。水平杠采用DN32-50鍍鋅管。φ140*3.5mm、φ60*3.0mm、φ33*2.0mm鋼管,材質為國標235B,φ8鋼鏈；基礎：800*800*800mm；260*260*8mm預埋件。
壕溝
300米基礎障礙場建設方案
300米障礙場建下水道、雙繩水池、輪胎墻、木橋、層樓、愛爾蘭高板、圓形洞、方窗、高欄、軟梯斜繩、連續矮墻、水平懸梯、斜墻壕溝、高墻、地樁網，邊線鋪設道牙石
百米沖刺到對面。二百米：通過五步樁、躍深坑、飛矮板、上高板凳、越高低臺、上云梯、登木橋、高板墻、鉆鐵絲網。三百米：跳低樁網、過高板墻、鉆橋墩、過云梯、過高低臺、、鉆矮板墻、下深坑(2M)、三步樁。四百米：百米沖刺返回。四百米障礙器材包括低樁網、高低跳臺、高墻、木橋、矮墻、深坑、跳樁等。可以根據訓練的要求來定制項目的數量及場地大小。高障礙板、高低跳臺和匍匐前進幾個項目組成，參與者**一一突破所有項目后折回原地方**勝利。
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