低樁網(wǎng)要求：
由12根立柱對應(yīng)分列兩行，行距2米，間距1米，樁高出地面0.5米，立樁使用DN32鍍鋅管，立樁間用彈性材料拉直成橫線構(gòu)成樁網(wǎng)，網(wǎng)下地面以松柔的沙層為宜。
技術(shù)參數(shù)：
鋼構(gòu)（鋼材采用Q235型鋼）、繩網(wǎng)，長6m，寬2m，高0.5m，立柱ø42圓管，上封口焊接拉環(huán)，兩根左右對應(yīng)2m距離，中間掛彈力皮筋為一組，共6組間隔1m，地面設(shè)置沙池，沙池長6m，寬2m，磚砌墻邊沿；
1.木橋長8000mm,高1300mm,橋身和立柱采用直徑200至250mm圓木,埋深500;
2.斜板采用長2000mm,寬200 mm,厚為80至100mm的實木板;
3.木材做防腐處理:立柱漆成紅白相間的顏色

200米障礙器材灌木穿網(wǎng)
1、主要尺寸：架體高 1.8m，寬 1.5m，網(wǎng)直徑 0.6m，網(wǎng)距
地面高 0.8m，網(wǎng)距架體高 0.4m。 2、由四個架體，中間為圓筒網(wǎng)連接，圓管網(wǎng)為軟鏈網(wǎng) 1 片，
分 6 個圓環(huán)分成 5 段。
3、主要材料：主立柱采用Φ114 毫米鋼管，管壁厚度為 3 毫米；調(diào)節(jié)管采用Φ90 毫米鋼管，管壁厚度為 3 毫米。 4、金屬表面涂裝：采用表面拋沙除銹處理，二涂二烤工藝， 底涂：噴環(huán)氧富鋅粉未涂料，面層為戶外塑粉，進入 烤房加溫至200度。

400米障礙器材價格五連樁、寬壕溝、低板、高板凳、木橋、高板、鐵絲網(wǎng)。再轉(zhuǎn)折，跳躍過鐵絲網(wǎng)欄、再高板、鉆橋洞、上高臺、鉆低板洞、下深坑、三連樁，后再轉(zhuǎn)折，空跑回出發(fā)點。其中總共是七組障礙，但來回過障礙方法不同。這樣就是總共14個障礙

障礙課目四：云梯
危險指數(shù)：★★☆☆☆
很多因為云梯高產(chǎn)生畏懼心理，不敢走，也不敢爬，不僅速度慢而且容易出現(xiàn)“腳滑”，保護人員應(yīng)在下方張開手臂緊盯其腳。云梯返程時，由于處在障礙后階段，訓(xùn)練人員頗為乏力，有時為了追求速度，盲目跳起抓向距離較遠的一根云梯，起跳高度不夠，向前摔下。有時會因為過于勞累，抓杠的時候沒有抓牢，導(dǎo)致胳膊受傷
云梯的保護。
在這個課目上，需要至少一名保障人員與訓(xùn)練人員同步，保障人員虛抱訓(xùn)練人員腰部，謹防不測
云梯保護。
障礙課目五：高墻
危險指數(shù)：★★★☆☆
類似于矮墻，在高墻部分，事故發(fā)生的原因大多是因為訓(xùn)練人員后腳勾住器材。
水上奔跑時，
還有繩網(wǎng)阻礙你的速度。
所以你需要掌握好節(jié)奏，
控制好速度，
不然摔個倒栽蔥……
日常訓(xùn)練的項目之一，場地采用4次回轉(zhuǎn)，共10個項目。
這是一種為適應(yīng)渡海登島作戰(zhàn)的體能訓(xùn)練要求的渡海登島400米障礙場，包括跑道和間隔地設(shè)置于跑道上的障礙物，所述障礙物為依次排列的軟橋1、螺旋梯2、高低橫木3、繩網(wǎng)4、輪胎攀臺5、搖擺平臺6、晃動橫梯7、跨網(wǎng)8、阻絕墻9、模擬沙灘10。
渡海登島400米障礙場針對渡海登陸作戰(zhàn)的實戰(zhàn)環(huán)境，以提高單海上作戰(zhàn)適應(yīng)能力為重點，遵循體能訓(xùn)練規(guī)律，按照系統(tǒng)組合的原理，不同程度地模擬裝載、航渡、換乘、搶灘上陸的狀態(tài)，集體能、技能和心理訓(xùn)練為一體，
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