400米障礙器材全程共有七組障礙。因?yàn)橐锤魍ㄟ^一次，應(yīng)該說全程要通過14次障礙物。全程由以下七個(gè)障礙物所組成：跨樁、壕溝、矮墻、高板跳臺(tái)、400米障礙器材木橋、高墻、低樁網(wǎng)。    通過順序是：100米跑→繞過標(biāo)志旗轉(zhuǎn)彎→跨越三步樁→跨越壕溝→跳越矮墻→通過高板跳臺(tái)→通過木橋→攀越高墻→鉆爬低樁網(wǎng)→繞過標(biāo)志旗轉(zhuǎn)彎返回→跨越低樁網(wǎng)→攀越高墻→繞行木橋下立柱→通過高板跳臺(tái)→鉆越洞孔→跳下攀上壕溝→跨越五步樁→繞過標(biāo)志旗轉(zhuǎn)彎→100米跑至終點(diǎn)。
軍事體能拓展訓(xùn)練項(xiàng)目：沖滑索道、肋木架、網(wǎng)繩、吊索橋、臂腹斜壁、上撐直壁、滑竿、蕩木橋、蕩繩、搖擺高低橫木、軟梯、曲線滑桿、步步高（梅花樁）、曲折橋、輪胎攀臺(tái)、蹦床、空中抓網(wǎng)、側(cè)爬網(wǎng)鏈、軟橋、倒爬竿、滑索。

渡海登島400米障礙訓(xùn)練
渡海登島400米障礙的通過順序?yàn)椋簭钠瘘c(diǎn)出發(fā)→通過軟橋→跑上滑下螺旋梯→鉆越高低橫木→繞過轉(zhuǎn)折旗→攀越繩網(wǎng)→攀越輪胎攀臺(tái)→通過搖擺平臺(tái)→繞過轉(zhuǎn)折旗→通過晃動(dòng)橫梯→通過跨網(wǎng)→攀越阻絕墻→繞過轉(zhuǎn)折旗→通過模擬沙灘→到達(dá)終點(diǎn)。

螺旋梯—渡海登島400米障礙器材
規(guī)格尺寸在以球形支點(diǎn)支撐的直徑3米的底盤上，設(shè)置高3米的螺旋梯，頂端設(shè)環(huán)形平臺(tái)，中心設(shè)垂直滑桿。螺旋梯可產(chǎn)生傾斜和晃動(dòng)，傾角約為15度
主要材料Ф76鋼管、槽鋼、花紋鋼板

五項(xiàng)八項(xiàng),心理訓(xùn)練器材,400米障礙器材,戶外拓展器材
圖片內(nèi)容是:400米障礙訓(xùn)練場(chǎng)訓(xùn)練400米障礙器材加工工廠真正實(shí)惠報(bào)價(jià)南京400米障礙器材廠家,訓(xùn)練障礙器材生產(chǎn)廠家江西400米障礙器材報(bào)價(jià)訓(xùn)練400米障礙器材多少錢一套南昌400米障礙器材體能訓(xùn)練高墻矮墻哪家甘肅蘭州訓(xùn)練用400米障礙器材生產(chǎn)
四百米障礙途中設(shè)置有各種行進(jìn)障礙，要求參與者穿越所有障礙，并在短時(shí)間返回的一種高強(qiáng)度、高難度訓(xùn)練科目·。
通過百米障礙賽的訓(xùn)練，提高參與者的奔跑、跳躍、攀爬等各項(xiàng)體能，使參與者正確對(duì)待競(jìng)爭(zhēng)中的得與失，理解團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。
低樁網(wǎng)、高低跳臺(tái)、高墻、木橋、矮墻、深坑、跳樁等。可以根據(jù)訓(xùn)練的要求來定制項(xiàng)目的數(shù)量及場(chǎng)地大小
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