塑膠跑道可適度吸收腳部沖擊力，減少運動傷害，長期練習(xí)及比賽均適宜。不會因紫外線、臭氧、酸雨的污染而褪色、粉化或軟化，并能長期保持其鮮艷的色彩。  耐磨耗性小于2.5%，滿足各級學(xué)校長時間，高使用頻率的需要。  不會因為田徑器材的重壓而無法恢復(fù)彈性。
EPDM塑膠跑道長處如下：
1、塑膠跑道因為有一定的緩沖力它不簡單使運動員跌倒，就算不下心跌倒也不會磕碰的很厲害。
2、塑膠跑道滿意人們尋求環(huán)保的需求，膠運動場所的所有用料均屬無毒、無害及再生型，有益于保護環(huán)境和人類資源。跟著人們生活水平的不斷提高，現(xiàn)在體育職業(yè)已經(jīng)成為了人們必不可少的生活項目之一，而塑膠跑道便是在此大布景之下誕生的產(chǎn)物，現(xiàn)在傳統(tǒng)的土地操場已經(jīng)越來越少了，取而代之的是塑膠跑道和人工草坪，塑膠跑道之所以成為了現(xiàn)在體育場的選用地，那是因為它具有其他的產(chǎn)品所不具備的優(yōu)勢。

EPDM塑膠跑道顆粒是一種材料，較為環(huán)保，安全性能也好。但事上的許多事情都具有兩面性，在任何材料上也會有優(yōu)缺點存在，而長處是：跟著人們生活水平的提高，精神理念的提高，環(huán)保意識的加強，浸透在體育設(shè)施方面的就有傳統(tǒng)跑道正逐漸被塑膠跑道所代替。

塑膠跑道建造標(biāo)準(zhǔn)：
1、標(biāo)準(zhǔn)跑道全長為400米，應(yīng)由兩個平行的直道和兩個半徑相等的彎道組成。除草地跑道外，跑道內(nèi)側(cè)應(yīng)用適宜材料制成的突沿加以分界。突沿高約5厘米，寬至少5厘米；
2、應(yīng)在跑道內(nèi)突沿外沿以外30厘米處測量跑道長度。如無突沿應(yīng)在標(biāo)志線外沿以外20厘米處進行測量。注：《國際田聯(lián)的田徑場地設(shè)施手冊》含有全部有關(guān)跑道結(jié)構(gòu)、設(shè)計、標(biāo)記的技術(shù)信息。本規(guī)則給出了應(yīng)該遵循的基本原則；
3、400米及400米以下各項徑賽，每名運動員應(yīng)占有一條分道，分道寬小為1.22米，為1.25米，分道線寬5厘米，所有分道寬應(yīng)相同。應(yīng)按上述第2款的規(guī)定測量分道的長度，其他分道的長度應(yīng)在內(nèi)側(cè)分道線外沿以外20厘米處進行測量。

四種常見類型塑膠跑道及性能比較
根據(jù)施工結(jié)構(gòu)、用料等不同，可以把塑膠跑道分為諸多類型。其中，EPDM塑膠跑道、復(fù)合型塑膠跑道、混合型塑膠跑道、透氣型塑膠跑道則是極為常見的四種塑膠跑道類型。不同類型的塑膠跑道，都有其各自的特點及性能優(yōu)勢，分別適用于不同的場所。下面就四種常見的塑膠跑道類型及性能進行簡單概述。
1、EPDM塑膠跑道。EPDM塑膠跑道具有造價低的重要優(yōu)勢，可以說這類塑膠跑道的造價要遠低于其他類型。因此，該類塑膠跑道主要用于小學(xué)或是幼兒園等非標(biāo)準(zhǔn)的跑道。
2、復(fù)合型塑膠跑道。復(fù)合型塑膠跑道造價中等，而且其性能略優(yōu)于EPDM塑膠跑道，是大中學(xué)校的選。
3、混合型塑膠跑道。混合型塑膠跑道采用國際田聯(lián)認可的混合結(jié)構(gòu)，面層為PU顆粒或EPDM耐候性環(huán)保彩色顆粒，母體是全PU摻合部分橡膠顆粒。混合型塑膠跑道的造價與復(fù)合型塑膠跑道相差不大，也是大中學(xué)校常用的類型。
4、透氣型塑膠跑道。透氣型塑膠跑道的性能完全可以達到GB/14833-93各項指標(biāo)，透氣透水、平整度好、施工期短，維護翻新也較容易，性價比高，也是大中小學(xué)的選，而且還可以用于性的比賽。
塑膠跑道的點位線差錯要小否則會嚴(yán)重影響塑膠跑道的全體作用，塑膠跑道的點位線的線的畫法和顏色
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