塑膠跑道應避免有害物質的污染和劇烈的機械沖擊與摩擦，跑道上不準車輛行駛、堆壓重物和鋒利物品等。運動員必須穿的運動鞋或球鞋。跳鞋不可超過12毫米，若運動鞋帶有較長的釘子時，運動鞋釘子長度不可超過9毫米。
塑膠跑道建造標準：
1、標準跑道全長為400米，應由兩個平行的直道和兩個半徑相等的彎道組成。除草地跑道外，跑道內側應用適宜材料制成的突沿加以分界。突沿高約5厘米，寬至少5厘米；
2、應在跑道內突沿外沿以外30厘米處測量跑道長度。如無突沿應在標志線外沿以外20厘米處進行測量。注：《國際田聯的田徑場地設施手冊》含有全部有關跑道結構、設計、標記的技術信息。本規則給出了應該遵循的基本原則；
3、400米及400米以下各項徑賽，每名運動員應占有一條分道，分道寬小為1.22米，為1.25米，分道線寬5厘米，所有分道寬應相同。應按上述第2款的規定測量分道的長度，其他分道的長度應在內側分道線外沿以外20厘米處進行測量。

EPDM塑膠跑道顆粒是一種材料，較為環保，安全性能也好。但事上的許多事情都具有兩面性，在任何材料上也會有優缺點存在，而長處是：跟著人們生活水平的提高，精神理念的提高，環保意識的加強，浸透在體育設施方面的就有傳統跑道正逐漸被塑膠跑道所代替。

塑膠跑道鋪設工藝說明：
1、首先檢查基礎層的平整度，對凹凸部位進行找平（如水泥砼基礎需酸洗）。
2、底膠鋪設：
鋪設底膠之前先將地基基礎清掃干凈，準備好施工用的工具。
按照工藝要求測量出施工線的位置，放好施工線。
鋪設時由場地一側開始，按場地寬度一次性刮膠。
刮膠時速度均勻，及時對露底、凹陷、凸起處進行補膠或刮平。
成膠后，對全場進行檢查，以保證面膠鋪設的厚度。
3、面膠的攤鋪：
刮膠時盡量縮短每一桶膠液的間隔時間，使成膠速度均勻一致。
時刻觀察膠面的厚度。
刮面膠，在面膠未固化前，撒上紅顆粒，待其完全固化后，將多余面膠粒清掃干凈。

四種常見類型塑膠跑道及性能比較
根據施工結構、用料等不同，可以把塑膠跑道分為諸多類型。其中，EPDM塑膠跑道、復合型塑膠跑道、混合型塑膠跑道、透氣型塑膠跑道則是極為常見的四種塑膠跑道類型。不同類型的塑膠跑道，都有其各自的特點及性能優勢，分別適用于不同的場所。下面就四種常見的塑膠跑道類型及性能進行簡單概述。
1、EPDM塑膠跑道。EPDM塑膠跑道具有造價低的重要優勢，可以說這類塑膠跑道的造價要遠低于其他類型。因此，該類塑膠跑道主要用于小學或是幼兒園等非標準的跑道。
2、復合型塑膠跑道。復合型塑膠跑道造價中等，而且其性能略優于EPDM塑膠跑道，是大中學校的選。
3、混合型塑膠跑道。混合型塑膠跑道采用國際田聯認可的混合結構，面層為PU顆粒或EPDM耐候性環保彩色顆粒，母體是全PU摻合部分橡膠顆粒。混合型塑膠跑道的造價與復合型塑膠跑道相差不大，也是大中學校常用的類型。
4、透氣型塑膠跑道。透氣型塑膠跑道的性能完全可以達到GB/14833-93各項指標，透氣透水、平整度好、施工期短，維護翻新也較容易，性價比高，也是大中小學的選，而且還可以用于性的比賽。
塑膠跑道的點位線差錯要小否則會嚴重影響塑膠跑道的全體作用，塑膠跑道的點位線的線的畫法和顏色
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