為了讓更好地進行鍛煉，可以引入并且借助一些有趣的鍛煉器材，以達到鍛煉身體、增添樂趣的目的。爬繩爬桿是比較適合中職生鍛煉的器材，主要是通過手或者是手腳并用攀登繩子或爬桿的形式來達到鍛煉的目的。在平時的鍛煉中，如果需要鍛煉的上肢力量，大多數(shù)教師會讓進行一些杠的練習(xí)，雖然說這一器材對于上肢力量的訓(xùn)練是比較有效的，但是運動強度比較大，對于女生來說更是完成起來比較困難，因而在課堂中實施具有一定的局限性。鍛煉其他部位的力量和肌肉時所選擇的也都是比較普通的訓(xùn)練方式，如踢球、打球、跑步等，不僅沒有新意，而且的參與程度也并不是很高。
攀爬架采用冷軋板和戶外型粉末涂料靜電噴涂技術(shù)（戶外漆），經(jīng)過200度的高溫烘焙而成。對產(chǎn)品形成的表面防護層，產(chǎn)品抗腐蝕性，耐候性好，保色性能好。內(nèi)桶采用玻璃鋼制造。木條為香樟木，香樟木是常綠喬木，生長期緩慢，切面光滑有澤，油漆后色澤美麗，干燥后不易變形，耐久性強。具有防蟲、防蛀、防霉、隔潮、質(zhì)硬，耐老化等特點。

爬繩（桿）訓(xùn)練架 外框鐵質(zhì)框架，露出地面架高7m，長12m，寬3m，地埋部分1m采用C20商砼澆筑底座，底座長寬各1m，高0.6m。頂部橫桿長邊每間隔4m加立柱1對、橫桿1根；框架材質(zhì)采用熱鍍鋅管，外徑140，厚度4.5，連接處使用板式平焊法蘭片焊接，使用螺絲固定，每處螺絲不少于6個。頂部橫桿每條長邊間隔0.75m設(shè)置“U”掛口1個（掛繩、桿），每條橫桿中間設(shè)置“U”型掛口1對（間隔50cm掛軟梯），軟梯掛口至立柱中間設(shè)置“U”型掛口1個（為預(yù)留繩、桿掛口）“U”型掛口采用不低于10粗圓鋼鋼筋制作并焊接與頂部橫桿，“U”型口寬度，，“U”型口兩側(cè)與橫桿焊接長度不低于10cm，承受拉力不低于2000牛。主體架露出地面部分烤綠漆。爬繩 爬繩長6.5m，外徑4cm，采用麻繩編制，承受拉力不少于2000牛。下端不固定，上端加裝雙保險鉤固定于頂部橫桿“U”型掛口。在吊繩離地面垂直距離1.7m處用紅漆設(shè)一條起攀標(biāo)志線，離地面垂直距離5m處用紅漆設(shè)一條5m高度標(biāo)志線。

爬繩爬桿爬軟梯組合器材底座采用u型鋼，槽鋼底座長2.8米，寬1.2米 壁厚3.5，立柱為鑄鐵成型立柱可調(diào)節(jié)高度1.2-1.6米。,寬0.42-0.45米，,杠面材質(zhì)：尼龍杠面中間夾有彈簧鋼內(nèi)芯長350cm，槽鋼+尼龍杠面+錳鋼內(nèi)芯,適用于戶外。通過體育用品檢驗中心認證。

攀登架立柱：
外管直徑4.2CM，厚3，升降桿直徑為28的冷拔鋼，強度高，間隙小。槽鋼底座：厚度為3.5，尺寸：2.8米*1.2米5*10cm槽鋼，杠面可調(diào)寬度：45-5 杠面可調(diào)高度：1.2-1.6米。底座整體尺寸長：2.8M，寬1.2M，總重量為145KG。
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